Se desconoce Detalles Sobre introspección
es un podcast de LA NACION que se actualiza todas las semanas. No te pierdas los próximos episodios: podés escucharlos en LA NACION o tu teléfono, computadora o en el automóvil.
Es un plan escrito y preparatorio sobre cómo afrontar una situación de forma asertiva. Aquí te expongo un ejemplo con los pasos a seguir:
No asertivo: “No entiendo por qué te molestas tanto por eso. Es una chorrada… Tienes la piel demasiado fina”.
Comunica claramente lo que quieres, si poco te molesta, dilo de forma asertiva y evita los ataques personales encubiertos o sarcásticos.
En la comunicación deudo incluso tiene que acontecer asertividad. Pensemos en una raíz que intenta guiar a su hijo adolescente, tratando de conseguir un establecimiento de límites pero, a la tiempo, permitiéndole desenvolverse con un beneficio de albedrío. Es secreto que la mujer recurra a su inteligencia emocional, esté atenta a la expresión de micción y a la vulnerabilidad de su descendiente y se preste a un diálogo destapado aunque sin perder su autoridad.
Tú: Cuando me interrumpes, me lleva un tiempo volver a concentrarme en lo que estaba haciendo, lo que afecta mi incremento y el cumplimiento de los plazos.
A veces puede ser un reto tener que decirle poco a una persona, pero a la larga, es la opción más adecuada para evitar problemas.
Veamos lo que sucede con policíTriunfador que deben evitar desmanes e incidentes en una protesta. Es primordial que haya un respeto mutuo con los manifestantes: debe entablarse una negociación para que el derecho a la protesta pueda ejercerse sin traspasar contra otros derechos. Con el lenguaje corporal apropiado y un adecuado manejo del estrés, los agentes deben informar que no permitirán desbordes y que están dispuestos a contribuir a la opción de problemas.
Rebusca evitar evitar discusiones errores frecuentes que dificultan las interacciones, como utilizar palabras que generan una postura defensiva o no expresar claramente lo que se piensa o necesita.
Otra cuestión importante es el registro de errores. Memorizar disculparse es una muestra de respeto.
Es exacto lo opuesto a la mente ansiosa y acelerada, Encima del mejor antídoto contra el temor a la incertidumbre.
Dicho de forma resumida, la comunicación asertiva es la modalidad comunicativa en la que se busca lograr un equilibrio entre el respeto al interlocutor, por un flanco, y el respeto a individualidad mismo, por el otro.
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Autoayuda. Para mi no fue muy útil puesto que los temas mencionados los conozco desde otro punto de apariencia más profundo.